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食谱推荐:缓解孕吐的茄汁土豆丝
2012-06-07 20:51:07 来源:

  茄汁土豆丝要怎么做呢?亲贝网育儿知识(http://www.qinbei.com/yuer/)专家为大家解答如下:

  茄汁土豆丝:

  原料:土豆200克,嫩黄瓜2根,番茄酱1大勺,火腿末少许,盐适量。

  做法:

  1、将土豆去皮,切成细丝,放入开水中焯熟,晾凉后放入大碗中,撒上少许盐,拌匀。

  2、嫩黄瓜洗净也切成细丝,码放在土豆丝上面,浇上番茄汁,撒上火腿末,拌匀即可食用。

  亲贝网育儿知识专家温馨提示:

  这道菜清爽可口,尤其适合孕吐比较严重的准妈妈食用。准妈妈也可以根据自己的喜好将番茄酱换成千岛酱或是芝麻酱。

本文标题:食谱推荐:缓解孕吐的茄汁土豆丝

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