很多人认为孕妇在怀孕的时候采用左侧睡的睡姿是最正确的了，因为这个时候不会压迫到胎儿，也不会压迫到心脏，这个时候对胎儿的健康也是有好处的，而且能够预防胎儿出现很多的问题，但是要注意的是如果保持一个错误的睡姿的话，很容易让宝宝出现胎儿畸形，或者是脐带绕颈的这样的情况发生，所以其实左侧睡姿也并不是运气的一个非常安全的通行证，今天就来跟大家一起了解一下。

　　孕妇适合左侧睡?这阶段出现脐带绕颈，多半是侧睡导致!留个心眼

　　在怀孕之后，很多孕妇这个时候就变得非常的谨慎小心，如果看到左侧睡对于宝宝是有好处的，这个时候就会坚持左侧的睡姿，尽管这个时候已经非常不舒服了，还是坚持这样的睡姿，考虑到宝宝的胎儿，虽然即使很不习惯左侧睡，但是还是这样做了。

　　1、孕早期

　　其实在孕早期的时候，这个时候身体平常，并没有什么太多的异样，除了一些孕吐之类的妊娠反应，其实也没有太多的需要注意的东西，除了一些体质很差的人需要注意睡觉时动作幅度不要太大之外，其他的其实怎么样的睡姿都是可以的，宝宝在肚子里都是非常稳定的。

　　2、孕中期

　　在怀孕中期的时候，宝宝已经在慢慢的长大了，也已经开始慢慢显怀了，这个时候注意的就是不要趴着睡，别的睡都可以的，因为趴着睡的时候会对宝宝造成一定的负担，这样的话就会让宝宝出现缺氧或者是窒息的这样的危险，所以如果觉得舒服，只要不趴着睡，什么样的睡姿也都是可以的。另外如果感觉到不舒服的话，可以在脚部垫一个小垫子，这样的话能够缓解不舒服的状况。

　　3、孕晚期

　　孕晚期的时候，这个时候胎儿已经发育基本成型了，对于孕妈来说她的脊柱受到的压迫已经非常严重了，这个时候坚持左侧睡或者是右侧睡的睡姿，更加的健康安全，但是有的孕妈她的子宫是悠闲的，所以坚持左侧睡，身体会舒服一些，对胎儿的健康也是有帮助的，但是也不是所有的孕妈都是这样的，有一些子宫左旋的孕妈睡觉的时候要选择右侧睡，但是也不一定非要一直这样睡要适当的改变一下，让自己的身体多多放松。

本文标题：孕妇适合左侧睡？这阶段出现脐带绕颈，多半是侧睡导致！

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