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女性久坐或致“卵巢缺氧”不孕症
2013-01-30 13:53:48 来源:www.yunyuhome.com

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  现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通造成“卵巢缺氧”;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。

 

  要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:

        1.上楼时不乘电梯,走楼梯;

 

  2.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

 

  3.在电视播放广告时,站起来走动一下;

 

  4.工作一个小时后站起来适当活动一下;最后,建议每周抽出时间来参加体育锻炼是最好的。

本文标题:女性久坐或致“卵巢缺氧”不孕症

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