月经周期正常，为何无法怀孕？

　　●专家解惑：也许是排卵的问题。月经周期正常并不一定就会有排卵。可以采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.3～0.5℃。根据这个规律可以掌握排卵是否正常，对于月经周期规律的女性，可以准确地推断出排卵期。

　　●应对：测排卵的办法

　　基础体温测定法

　　什么是基础体温？是指在未运动、未进食、没有精神作用时的体温。

　　如何测量基础体温？方法很简单，但需要每天测量，坚持3个月以上，才能掌握初步的规律。最理想的状态是每天早上醒来时，先不要起床，在最安静、休息得最好的情况下测量。

　　有些人体温高，有些人体温低。要根据她平时的体温水平来判断。

　　到医院验血也可以帮助判断是否排卵，但选择抽血的时间很关键。抽血的时间应该月经周期的后半月，下次月经前10～15天，因为前半个月不排卵，化验也没有用。

　　测排卵试纸，也叫促黄体激素(LH)试纸，将试纸放入尿液中，根据相关显示判断是否排卵。但这种方法相对较贵，每天一条，大约花费10元左右。建议在掌握了排卵周期之后再使用这种方法。 

　　尝试了几个月未孕，得了不孕症？

　　●专家解惑：别忙着给自己下不孕的结论。一些人是因为对怀孕的常识和自己的情况了解不够，导致长时间无法受孕的。曾经听说过的一个很典型的例子就是：小王夫妇尝试了3年，还是一无所获，于是去看医生，医生发现每个月小王都要出差几天，而这几天刚好是小王妻子的排卵期，所以始终没能如愿以偿。

　　所以别着急，先问问自己你了解自己的生理周期吗？知道自己的月经周期和排卵期吗？知道自己易受孕期是哪几天吗？

　　如果你对上面的问题都了如指掌，而且在不采取任何避孕的情况下尝试了2年都没有受孕，就应该请医生帮忙了。

　　●应对：找到最佳受孕期

　　排卵后卵子的寿命大约是24小时，精子的受精能力大约可以保持72小时。所以在排卵前3天到排卵后的第2天，这5天之内是最可能怀孕的时期。

本文标题：月经正常，也要掌握“易受孕期”

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